本人没有过多实际经验，以下提供基本的网站 SEO 优化方案和步骤供参考：

1. 关键词研究：以用户的搜索意图为导向，寻找您的目标受众使用的关键词，可以使用 Google AdWords Keyword Planner 等工具进行研究。

2. 网站结构优化：将关键词优化到网站结构中，包括标题， URL，页面内容和图片等等。

3. 内容质量提升：为用户提供高价值和有价值的内容，包括文章、博客、视频等等有助于定期更新。

4. 增加网络可信度：例如，增加页面的内部链接，建立外部链接，让其他网站链接到您的网站。

5. 平台促进：使用社交媒体等平台来制定推广策略，提高网站的曝光度和知名度。

6. 监控和调整：半年至一年的时间内，监控和记录流量和排名情况，调整优化策略。

需要注意的是，SEO 优化是长期的投资，需要持续耐心的工作和探索。